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一般人在做爱后要有适当的休息,才可恢复体力,因此最好在晚上上半夜进行,以便事后好好睡一觉。健康的年青人若不是晚晚做爱,睡醒后已能恢复疲劳。中老年人则虽经一晚休息,次日仍会微有倦意;体弱者或有疾病的人疲劳更甚,以致腰酸背痛,头晕及脚步虚浮!虽然他们做爱并不频密,仍会出现上述症状。做完爱后,男人会变得想睡,全身充满了疲劳感与虚脱感,有些人甚至疲劳感一直无法去除。不过,这种疲劳感与其认为是来自肉体,还