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的闭上了眼眸后，我继续引导道：妈妈，想象一下，这是一
片海滩，金黄色的沙滩就在你的脚下，远处是蔚蓝色的海水，你听，海风抚动着
海
，那是海风的声音，那是海的声音，哗啦啦，哗啦啦。
我一边说着，一边小心翼翼的点开了电脑上mp3文件里的第二个文件，电
脑里随即播放出了海翻滚的声响，从小到大，从远到近，仿佛就在这间房间的
不远处就有着一个迷
的海滩。
这是一种场景催眠法，可以更快速的将带入催眠状态。
啊，真的有海的声音。妈妈的脸上露出些许笑意。
对，妈妈，你现在就在一个海滩上面喔，你听，就在你周围，还有着嬉闹
的孩童喔。就在我话音刚落，我点开的第三个mp3文件里面就播放出来了小
孩的嬉闹声。
嗯，真的。妈妈脸上的笑容更盛，但是说话的用词却变得少了很多。
我知道，这是妈妈正在进入催眠状态的证据。
妈妈，多美丽的海滩啊，你在这样的海滩上，会非常放松，非常放松，坐
在这个躺椅上，欣赏着周围的风景，看那碧蓝的海洋，你可以尽
的游泳，看那
金黄的沙滩，你可以随意的躺下，放松，放松，你现在觉得很舒服。我压着嗓
子，用一种低沉的声音说道。
嗯......放松......妈妈说话的声音也变得小了很多，只是在重复着我强调
了很多次的『放松』。
我小心地将妈妈的座椅调低，尽量模拟出躺椅的感觉，然后悄悄的将房门带
上，空调也开始如我所设置的启动了。
妈妈，你现在很放松，很舒服，对吗？我说道。
对，我很舒服。妈妈的声音近乎梦吃一般。
那么，你想要更舒服，更放松吗？你一定很渴望这样的放松吧，很舒服，
柔软的沙滩，蔚蓝的海水，宜的海风，很想更舒服，想要更放松，对吗？我
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