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着就抓
着小月的手臂向中间挪了挪,我看见他的手指都轻轻触碰到了小月胸前的那对
,看得我下面腾地一下就硬了起来。
此时陈教教练继续纠正着友的姿势,说身体要保持一条直线,臀部不能抬
得太高,说完便伸出大手结结实实地按在了友微微撅起的屁股上向下压了压。
今天友穿的是一条比较薄的运动短裤,陈教练的手这麽按上去肯定能感受到那
对翘臀的感和弹,但看他这麽专业的解释又不像是故意在占我友的便宜,
友都没说什麽,我就更没意见了,顺便还能享受一下露友的快感。
陈教练帮友调整好姿势,友就开始一上一下地做起俯卧撑来。唔,不
错,身体压得越低越好。陈教练在一旁看着友的动作,一边还出言指导她两
句。我顺着他的目光看去,又是差点出鼻血,只见友由於伏下的关系领大
开,那条深深的沟就这麽露在身前陈教练的眼前,甚至都能看见粉红色的
罩花边。
随着友上下不停地起伏,裸露在外的两团白的不断地抖动,甚是诱
,我看见陈教练的裆部都支起了一个小帐篷,估计此刻都恨不得把手伸进友
的衣领内好好摸一把。
这样做了几下,友渐渐有些吃力了,小屁股也微微抬起。做过俯卧撑的
都知道,将臀部抬高一点可以省很多力,有时候做累了屁股就会不自觉地抬起。
注意姿势,屁股下压一点,身体保持直线,当年我们在部队里做俯卧撑,
屁股翘太高可是要挨子的。陈教练一边欣赏眼前的美景,还不忘自己的本职
工作。
我……我腰有些酸……友听了忙将屁股压低,努力保持标准的姿势,
但是没做几个又渐渐抬了起来。
哎,这样不行。算了,我来帮你吧!陈教练说完就一个俯身趴在友的
上方,双手撑地,刚好贴着友的背部,还一边说道:当年我在部队谁做得不
好,教官就这样训练,让我们强制保持这个姿势。
这个倒是的确有,以前军训的时候我就嚐过,背上贴了个,你想将屁股抬
起来偷会懒都不行。不过看陈教练现在这个姿势,他那隆起的下体正
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