【小倩的自我改造日记】（9）

1.适应疼痛，与快感进行联结，适应滴蜡。

2.控制自己的呕吐，消除对呕吐物的不适感，可以吃下呕吐物。

3.适应5ma使产生痛苦的电击，适应6ma使失禁的电击。

4.适应极限灌肠。

5.扩至10cm

6.适应大便涂抹身体。

经过了三年的训练，终于可以开始进行一些真正的身体改造了，之前的虽然

已经很超乎常想象了，但那些都还处于可逆阶段，只要我想停止，几乎对以后

没什么影响，我完全可以把这些秘密带到坟墓中去，完全可以拥有正常的生活，

但从第三期开始，只要进行下去，几乎每一步都是不可逆的，如果我放弃，这些

痕迹也会伴随我的一生。

第三期以后，我的门就会扩大到10cm，网上查到的资料表明，只要到

了这种程度，很难恢复正常，即使我每天训练，也只能保证缩的时候紧闭，放

松时一定会漏出大，以后只能佩戴塞生活。

将疼痛与快感进行连接之后，我的身体就会初步变成一个sm玩具，当

然，想达到我理想的状态还要很多期的训练，这只是一个开始。

每目标：

进食：吃完饭后呕吐再次吃下。早上次与晚上六点正常排尿，其余一律

鼻腔吸入。

睡觉：佩戴直径5cm电击塞，电流1ma。佩戴夹，绑铅坠。

中佩戴10cm阳具塞。吊在半空中。循环播放av声音。

常活动：出门佩戴5cm塞。极限灌肠一次，坚持十分钟。训练十

分钟，训练十分钟，骑木马十五分钟，滴蜡到、阴部，训练过程中不允

许高。

每周目标：进行一小时电流为5ma的电击。室外露出一次。

每月目标：进行十分钟电流为6ma的电击，同时针扎阴蒂1~2mm，

允许高一次。大便完全涂抹自己身体一次，允许高一次。将不露脸照片视

频发至各大色论坛。

一开始总是艰难的，为了更快适应呕吐物，最开始只吃粥，吐出来后味道变

很多，但还可以接受。一步一步，由纯米面之类的，到一些清淡的菜品，最难接

受的就