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领域再次牛
。
成了，成功让狼敖对自己更加言听计从，下一步就是不断加
这个概念，直至本能。
还要有些特殊的语言加强命令记忆和惯
。
“好，狼敖，你先当场做二十个慢速俯卧撑。”林风命令道。
狼敖立马趴下就来上二十个俯卧撑。
林风装模做样看她做完，然后拍了拍她说：“狼敖做得不错，每一步都做得很到位。”
“接下来我要对你的肌
进行微量改造了，把手伸出来。”
抓住狼敖因为运动而有些充血的手，生命魔法的加持下，林风对她的手臂进行稍微的改造，仅仅片刻时间就完工。
“就好了？”狼敖疑惑，这也太快了。
“是啊，这个可是要慢慢来，突然改变身体是受不了的，这个你应该也清楚。”林风给狼敖解释道，实际他只是要吊住她，快速改造不是没有，不过为了后续的心理改造只能慢慢地来。
“你握拳看看力量是不是大了一丝。”林风说。
狼敖紧握双拳，仔细感受，好像确实比之前要厉害上一点：“真的耶，力量真的要强上一点，不过手臂是不是变瘦了一点。”
说实话力量应该是没有变化的，真那么有效就有鬼了，这是狼敖心理作用，不过手臂变瘦倒是真的，林风要先让她的手臂变小再变大。
少是为了减少现在手臂多余的赘，包括那些无用的肌，
炼肌组织，然后再练大，强化到原来的维度。
所以狼敖会有一个肌缩水的过程，整个
的样貌也会有不少的变化。
“不错吧，听我的肯定没错。”林风继续给心理暗示，“对了，我饿了，去拿些吃的来呗。”
狼敖对于这样的小要求当然是不会拒绝。
“谢谢，狼敖。”林风拿过她递来的吃食，“狼敖你也吃一点，吃进去才有让你的细胞获得更多能量。”
林风看着她吃完，说道：“对，不错，吃多点。”
接下来基本也大差不差，林风会给她安排要做的事，做完一件事就会给上夸奖，比如：“狼敖做得真不错。”、“狼敖做得很
。”等。
然后在给她进行少量的改造，虽然少，但是实实在在，而这能完美构建她积极的正反馈。
再接着就是一个随意的命令，例如端茶倒水，递东西等小事，她做完以后还要附带上：“谢谢，狼敖。”、“狼敖真好”，到最后能顺利过渡说出：“狼敖真乖。”便是
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