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着成熟的韵味和魅力。
怎么样,看呆了吧?
金凯丽老师转过身,捕捉到了卫珺的目光,带着一丝俏皮的微笑轻声问道。
啊?没,没有。
卫珺有些尴尬地低下,声音中带着一丝不自然,我只是没想到老师您...
您的身材也这么好。
哦?是吗?
金凯丽老师迈着轻盈的步伐走到卫珺面前,眼中闪烁着玩味的光芒,那么
你说说我身上有哪几个部位比较好喔?
啊!怎,怎么了。
卫珺感到一阵紧张,心跳加速,没想到老师会突然提出这样的问题。
哈哈,看把你给吓的,别紧张。
金凯丽老师轻轻拍了拍卫珺的肩膀,这个问题可是你自己问我的,可不能
反悔,随便选个部位就是了。
啊?真的要我说吗?
卫珺犹豫着,内心挣扎着是否应该说出自己的真实想法。
当然。
金凯丽老师鼓励地看着她,眼神中充满了期待。
卫珺深吸了一气,鼓起勇气,大声说:我喜欢老师的胸和臀。
她的声音在教室里回,带着一丝坚定。
金凯丽老师露出了开心的笑容,你喜欢就好,只要你认真地完成课程,很
快你的身材也会有成效的。
她走向空气清新器,将它开得更大一点,白里透粉的烟雾从弥漫而出,
充满着神秘的诱惑。
刚刚装修好,还有点味道,你忍耐一下,我加入了几滴薰衣油,可以
帮助你放松身心。
卫珺点了点,很快,他们来到了一张宽大的瑜伽垫上,准备开始今天的课
程。
我们先进行热身活动,首先是拉伸,来我跟着我的动作做。
金凯丽走到中间,摆出了一个标准的瑜伽姿势。
伸出手,伸到左边的顶,再来是右边。
弯曲手臂抱住部,手肘往左靠,再向右靠,来右手,重复刚才的动作。
卫珺看着老师的动作,学着她的样子,伸出手分别抱往左右两边靠。
接下来我们将进行一系列的深呼吸与核心收紧练习,这样有助于激活你的
肌。
她缓缓示
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