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寒带来的刺痛，以及紧接着的由于低温带来的麻木。
而晓月被强迫跪在这个团蒲之上。仅仅是跪上去的一瞬间，晓月便觉得自己的双腿失去知觉，她只能尽全力运转灵气，护住自己的全身，让自己不至于被这要命的寒气弄得半身不遂。
虽然灵气确实有效，让寒气没有伤到晓月的双腿，但周围的灵气均是冰属
的，且都属于冰灵气中非常极端的极寒之气，晓月为了保护身体就不得不吸收周围的灵气，但这些寒气也在晓月的引导下顺着七经八脉流遍全身，让这刺骨的寒意遍布全身每处，而为了应对这些寒意晓月只能使用更多的灵气，从而陷
恶循环。
可以预料的，晓月这一晚上别说合眼，她一刻都没有放松过，等到被助手牵出来时，都是处于脱力状态。但这一晚上的努力也颇有成效，除了小腿由于寒冷而有些发
，身上并没有受到什么伤。
对于这个结果晓月也有些吃惊，因为冰魄的威力她也有所耳闻，这可是连金丹强者摸一下都会被废掉一只手的存在，她一个炼气期能够在上面跪上一夜没死，连她自己都没有想过。能炼气期就接触冰魄的除了极寒之体、就是修炼了极寒类型的功法。
但对此晓月也没有多想，便被助
手催促的训练打断，能够静下来修炼的晓月，发现此刻自己的灵气已经堪比炼气七层了，似乎是做完一晚上对抗寒气的结果。
看起来助手的修炼方法是有可取之处的，这让晓月有了信心继续修炼，但一晚没睡让晓月的
状态很差，修炼难以集中力。
“检测到宗主状态极差，且缺少心法，建议修炼心法以跟上进度。”此刻晓月也顾不得什么坑了，只能同意修炼，现在这个状态不修炼心法没有别的选择。
而有了心法之后，修炼便有如助，仅仅一天的时间，她的灵气又多了不少，她以前从未想过，练气一层灵气能多到这个程度。
回到牢房之后，不知道是昨天的经验还是心法的辅助，虽然身体还是冷的难受，却不如昨天那般仿佛在生死边缘挣扎。
到了第三天，晓月的后半夜甚至是边睡觉边运转灵气，虽然只是浅浅的睡眠，但也让晓月无比疲惫的好了不少。
而这一天，晓月已经觉得丹田中的灵气和自己巅峰时期，也就是炼气九层相差无几，此刻助手才显示“灵气满足。”正当晓月准备突
的时候，只见助手又显示出了新的消息。
“突功法不满足，功法况如下。
已满足功法：无
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