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用一个月，
一个星期就突破给你们看！我赌气似的说道。
哈哈哈！好，有这个志气就很不错，那 妈妈和你师姐就等着你的好消息了，
别让我们失望！ 妈妈看起来很高兴。
阿星，你千万别勉强自己。师姐温柔的和我说。
师姐你放心，我一定会突破到枷锁境的，我说过要和师姐在一起一辈子不
分开的。
好，师姐等你！师姐温柔的帮我整理着被 妈妈弄得凌
的
发。
第二天早上，我一大早就起来了。虽然昨天夸下了海
，但是我也有自知之
明知道就凭我现在这个样子想要在一个星期内修炼到枷锁境基本就是不可能的事。
但是凡事总要努力过后再说行不行，所以今天早上一大早我就起来到院子里准备
修炼了。
妈妈教给我们的金霞决，在清晨朝阳初升的时刻修炼最佳。通过吞纳之法来
吸收清晨时的天地灵气并在体内运行周天，来
炼自己体内的气，这就是最基础
的修炼方法。
而枷锁境的本质我曾经听 妈妈说过，就是用气来淬炼身体从而冲破束缚在
体上的枷锁，解放体的潜能。而体的枷锁，一共又笼统的分为、五脏和四
肢三大部分，只要能够冲破其中一个小地方的枷锁，我就算是突破到了枷锁境。
所以我现在把运行周天的气全都着重在了右臂上，这是最 容易冲破的一道枷锁。
可是虽然我知道修炼的法决，也知道修炼的方法，但是修炼这件事本身就是
一个厚积薄发的过程，需要持之以恒一点点的积累，而不是一朝一夕就能速成的。
所以即使我已经尽了有史以来的全力，但是直到修炼完成，别说冲破枷锁了，我
甚至连枷锁的存在都没能感受到。虽然知道这是正常的，但也还是会受到打击。
呼！我深呼吸了一，宣告着今天早晨的修炼正式结束。而不光我这边，
师姐那边也同样结束了。
阿星真的有在努力了啊。师姐走过来，脸上是那标志
的带着温柔的笑
容。
那是当然！我可是要一个星期突破到枷锁境！我强撑不想让师姐发觉我
其实没有多少进展这件事。
嗯，师姐相信阿星一定
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