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cleanyourself！youdirtypig！sark
a夫
扯开了束缚我手腕上的布条，径自走出了浴室……。
自此之后，我每天都要接受母亲和sarka夫的残酷训练，直到
疲力
竭。sarka夫负责训练我的体能，这个
魔
给我装备了一副马鞍，我每
天都要驮着200多斤的sarka夫在训练场里爬20圈，一旦爬的慢了，
那根又黑又粗的马鞭就会落在我的屁股上或大腿上！sarka夫的怒吼和我
的惨叫每天都在密闭的训练场里回响。
爬行训练之后是俯卧撑训练。但是sarka夫的俯卧撑训练可是很特别
的，我的双手双脚分别趴在四个凳子上，身子下面是4根点燃的蜡烛，sark
a夫坐在我的身边，两根石柱子一般的美腿压在我的背部中间，控制我的负重。
我每天要做5组这样的俯卧撑，每组100个，如果哪个俯卧撑走形了，sar
ka夫就会用她手里的蜡烛在我背上滴下滚烫的蜡油提醒我。
最后是腹肌训练，我必须倒挂在训练架上，两腿夹着sarka夫的假阳
具，然后从倒立的姿势弓起来身亲吻那根假阳具，如果做的不标准，sarka
夫就会狠狠的抽我一鞭子，如果假阳具掉了，就要挨20鞭子。这种变态的动
作，我都不知道叫什么，每天要做300次。
虽然sarka夫的训练很残酷，很变态，但是效果还真是不错，两个月
下来，我的体力明显上升，而且身上肌
的
廓更清晰了。
妈妈专门训练我的
隶技巧。妈妈专门为我打造了一个箱子，正好可以把坐
着的我装下，还能露出我的来，妈妈则坐在这个箱子上，把我的罩在她的裙
子之下，享受我的
舌服务。当然，妈妈也会时常邀请sarka夫一起享受
……。
妈妈还会找来一堆内裤和丝袜训练我的嗅觉。她让我蒙着眼在那一堆内裤和
丝袜里找出哪些是属于她的，如果我找错了，那么我就要在上套着妈妈的内衣，
接受鞭子的责罚，而且禁欲的刑期要加1天；如果我找对了，我禁欲的刑期就可
以减少半天。刚开始，妈妈的内裤和丝袜都是穿了一两天
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