第二章 养生续命

的杂质。而我的年龄已到了修习内功最佳年龄的末期。

《先天养生续命心经》不愧是上古时期的气功，和别的内功心法比较有很多不同之处，向华农和二叔通过给江湖物治病时了解到，一般的内功心法都是通过静坐、冥想等手段，蕴养自己的真气，并以之打通经脉，然后通过真气在打通的经脉中不断运行得到更多的真气，然后储存在丹田之中，用时从丹田运出，可增大招式的威力。修炼内功的都知道体内最难被打通的经脉是任、督二脉的连接之处，此处被称之为‘生死玄关’，一旦贯通，武功立刻进入新的境界，真气也由后天状态回到先天状态，这个时候真气在体内自然流转，生生不息，真气再生速度也比从前快很多，而且进入先天境界的衰老回减缓很多，一般会保持进入先天境界时的样貌。

当然想进入先天境界绝不容易，除了有过的资质，更取决于所练的内功心法，只有上乘心法才有可能进入先天境界。绝大多数，穷尽一生也无法达到先天境界。

何为先天呢，体在胎儿时期是借助母体呼吸而不需、鼻，气息在体内自然，这时的就处在先天状态。孩子出生后，就需要借助、鼻来呼吸外面的空气，同时也坠入后天境界。但先天之气并没有彻底消失，而是沉积在经脉中。

《先天养生续命心经》就是通过激活这些先天之气来达到养生续命的目的。和别的心法不同的地方还有每打通一条经脉后说蕴养的真气就会自动分布在这条经脉说经过的器官上，回到丹田只有十分之一，任你如何运使也无法把那些真气招回。比如在打通手太阴肺经后，真气就会分布肺脏和这条经脉的道少商、太渊、列缺、尺泽、中府等。虽然无法运用，却起到保护内脏和经脉的作用，《先天养生续命心经》之所以能强身健体、延缓衰老的原因就在于此。

二叔为了能让我尽快练成《先天养生续命心经》可说煞费苦心，充分发挥作为大夫的特长，除了打坐冥想修炼心法外，不但每天都要泡在为我调制的固本培源的药水中两个时辰以上，而且还要喝他特意为我熬制的通经活脉的药，这几年来吃的药太多，我相信即使我的血现在都会有药。更有甚者的是二叔还用金针为我通关过、发散药力，这几样加一起，构成的滋味简直让无法想象，是苦、是辣、是酸还是甜我也分不清楚，我都蒙了，如果把小时候进行的艰苦地体能训练和这个比起来就是天堂了。

当然，艰苦的努力也换来了丰硕的成果，我只用四年就打通全身经脉，进入小成阶段，比二