绚丽人生
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.87nb.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

【绚丽人生】(70-78)

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

后一个动作是跪姿臀推,说这样练的话,可以练出翘臀不粗腿。

苏雨馨听的一愣一愣的,听完黄智的解释后,觉得黄智不亏是当过健身教练啊,解释的好专业啊,比柳雅晴教她的专业多了啊,而且,这几个姿势的话都很简单,也不用器械,没事在宿舍的时候就可以练。

还好这个时候健身房里没有几个,而且健身房都是一个区域一个区域的,他俩在的区域只有他们两,如果太多的话,黄智也不好意思教一个生练这些动作,所有动作都示范了一次后,他站起来说道:

“你试一下。”

“哦,好的。”苏雨馨说道。

说完后,她赶紧躺在垫子上从第一个动作开始做起,她今天下面穿的并不是紧身裤,因为闲换衣服太麻烦,所以她今天上身穿着一件白色恤,下身只穿着一条牛仔热裤,也没有换衣服,就直接穿着这身健身了。

此时,黄智的位置正站在苏雨馨的身下,苏雨馨一做这个侧卧腿外展的动作,因为苏雨馨穿的本来就不是紧身的那种热裤,一条腿向上抬起的时候,双腿展开,黄智透过热裤的缝隙,一下子看到了苏雨馨里面那条感的淡蓝色内裤。

这一瞬间,黄智感觉气血有点翻涌,那一幕简直太刺激了,他不想看,可眼光就是忍不住向苏雨馨的双腿间看去,渐渐的,他感觉有了反应,一点点硬了起来,他吓了一跳,怕太尴尬,他赶紧收回目光,不敢再看,走到了苏雨馨顶的位置。

苏雨馨正在一遍一遍的做着黄智教她的新姿势,完全没有意识到自己刚刚已经走光了,她做了十多次后,停了下来,开始练习第二个动作,附身腿上摆,双身撑在身子跪在垫子上,一条腿抬起,向上伸去。

黄智简直呆住了,他刚刚就是为了怕尴尬,怕看到苏雨馨走光,才换了一个位置,可他换到这个位置后,苏雨馨就开始做第二个动作了,他正好站在苏雨馨的顶啊,苏雨馨这一附身,他一下子就透过苏雨馨白色恤的领,看到了苏雨馨白的酥胸和淡蓝色的胸罩,刚刚压下去一点的 欲望,瞬间又升了起来,还没有彻底软下来的,被刺激的,更加快速的硬了起来。

苏雨馨正在专注的做着动作,做了几下后,她抬问道:

“黄哥,我的动作还可以不。”

她一抬,刚好看到了黄智在呆呆的看着她,她楞了一下,瞬间看到了黄智的裆部支起来一些,察觉到黄智眼光看的位置,她脸一红,发现自己走光了,被黄智看到了,她心跳顿

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

堕母(自改无绿)
堕母(自改无绿)
我叫方凡,今年16岁,初三学生,就读于蓉城一所普普通通的初中,成绩一般,性格内向,只有少数几个朋友,这还是因为我妈的缘故。
没有蝴蝶结的梦
江湖艳色之大侠何处
江湖艳色之大侠何处
春将入夏,这夜。雨落竹林深处,桃花开放,月照今时今院今花,落去人眼,茫茫思往。最是桃花迷魂,琐事缠耳,花与月相朦,坠入昔年流水。
狞百
魔狱
魔狱
造化斋主
吊桥效应
吊桥效应
钟熙支起胳膊看着眼前的一切。沙滩、大海、游艇还有岛屿。这本该是合成浪漫的元素。然而此时此刻,只是她悲剧的点缀。吐掉嘴里的沙子,钟熙低头看到自己身上那件橙到发蠢的救生衣,光裸的小腿上还裹着从海里逃生时缠上的不知道是海草还是海带的玩意儿。
法拉栗
心镜
心镜
真是见鬼了!天晓得这是什么怪事—— 一面镜子竟然说要给她一个精采的人生!? 还说与她的缘分结束前,她都摆脱不了它。 结果…… 精采的人生她没看到,麻烦倒是出现不少。 先是一出生就跟她结下粱子的“张三”突然出现, 不但一改从前那毛躁少年的死样子, 还变得如此……厚脸皮、肉麻当有趣…… 而她花了好几千元买回来的仿古镜台上的铜镜, 竟然产生了异变! 最离谱的是,当她明白地拒绝镜子的“好意”, 它却在临
席绢