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第二十二章 肘人与踢裆

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体力严重不足的时候,只是这样就不够了。”

“到了季后赛最关键的时刻,就差那么一两分、三五分,只剩几分钟甚至几秒钟的时候,能走到最后制高点的往往是在最关键的时刻,用最不可思议,最不合理或者最常难以达到的方式,把那该死的篮球放进篮筐里的。”

“简单点来说,如果你想要拥有关键球能力,只靠身高是不够的。”

马龙很理解萨博尼斯的话。

既然能让自己变得更好,那他也不会拒绝。

马龙道:“要怎么做?”

“学‘翻身’之前,首先得学低位‘转身’,这样才能有机结合你的低位技术。其实你低位技术的基本功很不错,就是差了一些细节,不过有时候在高强度比赛时,差的就是那点细节。”

萨博尼斯:“我做示范你仔细看。”

他指挥一个陪练举着软垫在身后防守。

萨博尼斯背身卡位:“首先你要把位置卡好,要利用好你的,把防守压在身后,这样才能让你有足够的身位去把传球接好,才能开始发动低位背打的进攻,所以很重要,你的就很不错......嘿,罗德,把球传给我。”

“。”

看热闹的罗德击地传球。

“接着就是进攻。”

萨博尼斯双手接球,一边做动作一边讲解:“你需要虚晃,也就是假动作,去降低防守的警惕心。”

“这一点奥拉朱旺的集锦可以看到很多,他是把背打技巧结合起来做的最好的中锋之一。”

“奥尼尔的低位技术也很不错,他有怪物级的力量和发力,但并不完全依靠自己的力量。”

“这小胖墩靠要位做的很好,低位步伐湛,前转身勾手和小勾手很细腻,还有禁区边的小抛投,底线后转身完全不比奥拉朱旺差,只是结合与细节差了一些,但他的身体足够弥补。”

“总之,你的假动作目的是为了让对手的重心倾向一边。”

“如果倾向左边,这时候你就可以用另一侧的脚,去绕过对手的部。”

“迈大步,抓好球,双手高举起来,靠你的双肘护球。”

萨博尼斯挥了挥那对立陶宛大肘子,吓的后面的防守陪练后退三步:“记住了,一定要用肘子。”

“这几场季前赛,我有留意到你进攻的时候几乎没怎么用过肘子,都是靠身高护球,证明了你的球品很好,也是个好习惯,但这还不够好。”

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