欣然道：“好孩子，咱们说完外功，继续说内功，内功是一位金姓前辈首创的武学体系， 不同于外功利刃伤
，需要先通过 沉心静气，在自身丹田中积聚内力，再打通身体各处经脉，催动自身内力通过体内各处经脉到发力处施展出来，最后用内力伤
宾原本凡
华进行恢复，每个武者天资不一样，内力恢复的快慢也不尽相同。因此内功缺点也很明显，不适合长久作战，所以你见世间列国没有哪个让内功高手去战场搏杀的，多是刺探
报，卧底间谍之用。
多是
战是一招一式搏杀，那两个内功高手相互过招怎么一较高下？”
分别是一级初习、二级拔萃、三级非凡、四级大成、五级登峰、六级造极、七级化境，寻常资质的武者大多在初习、拔萃两个境界，资质不错，又勤学不辍的可到非凡、大成两个境界，天资非凡的可到登峰境界，而要到造极境界则需要机缘，至于化境境界，当今世上还没见过，只听传说长生不老的吕- 国中理化课
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