逆袭——上
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第十一章 突破

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“饮食?”我愣了一下,这个我倒是从来都没在在意过,除了垃圾零食我不碰了,主食是想吃啥吃啥。

“其实没必要多么注意,三餐正常吃,但是别吃太油腻就行,不要另外吃零食,而且如果你想减得快,而且瘦下来好看,拥有腹肌的话,你还是在这方面上更加需要注意一下。”陈歌开道。

我这下开始思考了起来,我家楼下的那个店里面我吃了这么久,没啥事吧。

“有条件自己做饭,很简单的,而且还便宜。”陈歌随道,旁边又有另外一个上来,应该是陈歌的朋友,伸手去盆子里面拿,拎走了好大一个玉米。

“这样啊。”我点了点,心里面盘算着,自己回去学学做饭,毕竟我家里面实在是没会做饭,以前妈妈又忙,我们和妹妹基本上都是在外面吃,这样一说起来,好像做饭这个技能在我们家还是很稀缺的。

就这样,我的任务似乎又多了一个,也是我自己定的,那就是学习做饭。

这也就代表着我之后要自己要去买菜,做饭,洗碗,似乎有些麻烦,不过还是走一步看一步吧。

吃完了了玉米之后,我也没再坚持锻炼,向陈歌道了别,走出健身房向着家里面走去。

在回家的路上,我居然遇到了一个同学,说不上陌生也说不上熟悉,但是也不至于关系那么差,打个招呼还是可以的。

“林楠。”他向我点了点

“李志尚。”我也喊了一声。

“你啥去了?浑身大汗的。”李志尚上上下下打量了我一下开道。

“没事,就去锻炼了一下。”我笑了笑。

“后面是健身房啊,看不出来,你这是打算减肥锻炼了啊?”李志尚的声音颇为惊讶。

“我这才刚刚开始呢,哪到哪。”

“这样啊,希望你能坚持下去吧,到时候变成个肌男。”李志尚咧嘴笑了笑,突然话锋一转,“你认识牧飞鹏牧主任不?我刚刚从那边过来,还遇到了他呢。”

“哦?那个德育处主任,老妖婆的老公?”这个倒是认识,这两几乎是一种货色,俗话说得好,一个被窝里面睡不出来两种,牧飞鹏虽然在名声上没有他媳这么大,但是脾气也不小,在为难上面很有一手,名声同样不是很好。

“是啊,我刚才看到他和一个在一起,看了看,好像并不是灭绝师太啊。”李志尚嘿嘿笑了笑,“这些有钱可玩得真花啊。”

“别的

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