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松了
气。
“然后把用过的卫生巾换下来，需要小心一些，尽量不要把经血弄到身体或者衣服上。
卫生巾两侧有两个小耳朵，也就是侧翼，它们现在贴在了内裤的外侧。先把它们揭下来，然后就可以像这样直接取下卫生巾了。”
我把用过的湿巾、卫生纸和取下的卫生巾都放进提前准备的垃圾袋里，看了下内裤没有被弄脏，还好还好。
“接下来我就要换上新的卫生巾了，大家要仔细观看。”
我打开了一片新卫生巾的包装，取出卫生巾，先展示给大家。
“像这样先把它展开。卫生巾的背面有一张贴纸，需要先把它撕掉，这样就露出了一条背胶。
注意背胶要贴到内裤上，而不是贴到我们的身体上，不然会很不舒服，也起不到预期的作用。
另外卫生巾是分前后的，这边是前侧，会短一些，一会儿要贴在内裤的前方，不能弄反了。
卫生巾两边有两个侧翼，要把它们贴在内裤中间最窄的地方，这样位置就完全确定了。
尽量把内裤展开，可以看到中间这里最窄，也就对应着侧翼的位置。
然后就可以像这样把卫生巾的背胶贴在内裤的裆部了，位置要居中。”
我一紧张贴歪了……
“如果贴歪了，揭下来重新贴也是可以的。需要仔细一些，不然一会儿穿上很可能感觉不舒服，经血还可能发生侧漏。
确定位置没问题后，像这样用手稍微压一下，会粘得更牢固些。
然后揭掉侧翼上的贴纸，把两个侧翼依次折过来贴在内裤的外侧，这样可以避免卫生巾左右挪动。
现在我就已经换好新的卫生巾了，可以穿上内裤试一试。”
我慢慢穿上了内裤。
“如果穿上后感觉不舒服，可能是卫生巾的位置有偏差，可以根据实际
况调整一下，尽量让自己感觉舒适。”
还好有惊无险地完成了，看吧，我就说我能行的！我发现自己在紧张的时候反而容易集中
力，思维也很清晰，甚至很喜欢这种状态。
“这位男生，刚才你看了我展示的全过程，现在了解如何更换卫生巾了吗？”
你盯着我看了那么久，怎么也得考考你！
他没想到我会直接提问，愣了几秒。
“我之前只知道卫生巾分正反两面，没想到还是分前后侧的。你的展示和讲解都很清晰易懂，现在我应该知道怎么更换卫
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