淫荡的妻子(13-15)

内侧不断摩擦，带来一阵阵酥麻。更要命的是，随着她的步伐，体内的跳蛋也会上下颠簸，不断撞击着点。

"啊…不行…"琪琪不得不扶住栏杆稳住身形。她的额已经开始冒汗，但更多的是因为体内升腾起的快感。

好不容易适应了节奏，她开始正式跑步。为了防止跳蛋掉出来，她必须时刻收紧下体。而这恰恰增加了刺激，让快感不断迭加。

"唔…要坚持住…"琪琪咬牙坚持着。她的呼吸越发急促，面色红，汗水打湿了运动服。更糟的是，已经有体开始顺着大腿内侧流下，在紧身裤上洇出一片水渍。

终于跑了二十分钟后，琪琪已经经历了两次小高。

但最难熬的还在后面。接下来是二十分钟的腿部训练。首先要做的就是蹲，这个动作会迫使她反复抬起放下部，让体内的跳蛋不断变化位置。

"呜…太刺激了…"仅仅做了三组，琪琪就觉得双腿发软。每一次下蹲时，跳蛋都会重重压在点上；而站起来时，又会引起一阵强烈的摩擦。

分腿练习更是一种折磨。她必须劈开双腿，保持平衡的同时还要承受跳蛋的折磨。没多久，她的下体就泛滥成灾，紧身裤已经被浸湿了一大片。

"还有五分钟…"琪琪看了眼计时器，知道自己必须坚持到最后。她的双腿已经在打颤，但还是要继续保持动作。

最后一次蹲完成后，琪琪已经完全站不稳了。她瘫坐在垫子上，大喘着气。此时的她早已满脸红，制服也被汗水浸透。更要命的是，大量的正源源不断地从她体内涌出，把紧身裤打得湿透。

她拿出随身携带的相机，按照要求拍摄照片。无论是正面还是背面，都能清晰看出紧身裤被水浸湿的痕迹。而那些跳蛋造成的凸起，则更加明显地展示了她此刻的状况。

做完这一切后，琪琪拖着疲惫的步伐离开了健身房。她的双腿仍在不住地发抖，走路时也能听到体内传来的嗡嗡声。所幸她及时换下了那条湿透的瑜伽裤，否则可能会被看出端倪。

回到家后，她查看平板电脑，新的任务已经上传：

"亲的学习者：

恭喜你完成了第一天的任务。今天我们将进行更的训练。请严格按照以下步骤执行：

1. 首先进行基础清洁。用温水冲洗小内外，确保没有残留的或其他物质。然后用专用消毒擦拭，最后用温毛巾擦拭净。

2. 接下来是扩阴训练。使