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作者：百越尊
2024/03/16
第十四章
闺
八月份出生了。
小家伙挺会长，一出生就随妈妈。
黑黑的大眼睛，
嘟嘟的小嘴儿，
致小巧的小手和小脚丫……
唯一遗憾的就是随了我的单眼皮……
好在眼睛不小，据医生说，父母一方有双眼皮的话，孩子长大了还有从单眼
皮变双眼皮的可能……
媳
儿是剖腹产，养刀
养了半年。
期间基本没进行任何
生活。
倒是尝试了几次
。
孩子半岁以后，可以多少离开
了。
我和俺家妞子也开始减肥！
我先戒了可乐、速溶咖啡。
家里买了一台德龙的咖啡机，买了一箱子
烘的咖啡豆。
以后就只喝美式或者黑咖了。
把家里的各种零食——媳儿怀孕期间养成的坏习惯，容易饿，所以家里各
种零食常备——收集了一下，整理出来了好几箱子，然后都送了。
重新激活了几个健身房的卡。
买了两辆自行车。
从此开始了我们隔天一次健身房，每天一个多小时的自行车骑行的锻炼计划。
家里还买了瑜伽球，瑜伽垫，几个哑铃，拱床，拉伸器等。
用媳儿的话来说，以前学了那么多年的舞蹈，得把那些基本功再拿起来，
等闺大点教儿。
况且，身体柔软一些，床上也好配合我一点。
和结婚前那波减肥不一样——那时候也胖，但是是第一次胖，这个胖其实并
没有那么根蒂固。
这次就不一样了。
这次胖得实在有点惨不忍睹了。
这么说吧，即使是这么大的锻炼强度，初期两三个月，我们俩的体重也只是
在十来斤之间反复横跳。
根本就没有一种体重开始下降的苗
。
好在我们一直坚持下来了。
从第三个月开始，基本上就是每天一斤甚至一斤半这么往下掉了。
而且考虑到我们的年龄——主要是我的年龄——期间我们没有进行任何的节
食
作。
就是正常吃。
甚至偶尔兴致到了，我们夫妻俩还会
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