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若菲笑到：娜姐，这是我同学陈云凯，他刚好路过这附近，也过来锻炼
一下。说完又转身跟陈云凯介绍道，这位是潘娜，她打球很厉害，是h省篮
球队的主力，我的篮球技术都是跟娜姐学的。
嗐～别
吹捧了，赶快换鞋准备上场！潘娜催促了一声。
娜姐你去打球吧，我先陪我同学跑几圈，跑完再过来。
哟～菲菲，这真的是你同学？还是说……有别的关系？潘娜的语气有些
暧昧。
杜若菲当然听出潘娜的意思，俏脸一红，拍了她的肩膀一下：娜姐想什么
呢，我俩只是同学，说的话一共也没超过十……二十句。别想啦，赶快去打球！
好好好，不说了，我去打球了。潘娜欢笑着跑开了。杜若菲有些难为
的说：陈云凯，不好意思啊，娜姐这个
总喜欢开玩笑，别往心里去啊。
陈云凯当然不会在意潘娜的话，甚至希望和杜若菲真的发展出超过同学的关
系，笑着说道：我知道她在开玩笑啦，就算咱俩真的像她说的那样我也不会介
意的。
杜若菲张嘴想要说什么但想了想还是不说这个话题为好，扭
找到一处座位
坐下换球鞋。
两换上球鞋后，杜若菲说道：这个球馆外围一圈大概有200多米，咱俩
跑20圈儿，能坚持下来吗？
陈云凯想了想，回答道：没问题，不到5公里应该可以的。
用不用热热身，免得受伤。杜若菲再次确认。
不用。陈云凯回答后便开始慢跑起来，杜若菲深深的看了一眼陈云凯的
背影，快步跟了上去……
呼～看不出来，你的运动天赋不错嘛。杜若菲看了看手表，总共用时17
分钟，这速度已经超过大多数常年跑步的
好者了，而且陈云凯看起来并没有显
露出疲惫的样子，只是呼吸稍微有些加重，怎么样，现在心是不是好多了？
确实好多了，你说的方法很有用，看来以后应该经常跑步。陈云凯反问，
你也经常跑步？
杜若菲说道：是的，锻炼身体必须持之以恒，每天10公里是必修课，今天
又陪你多跑了几公里算是加练。
那你
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