(5)作者：970595181

身材很好，只要进行一些调整就可以变得非常完美。你也很聪明，学习的速度很快，进步也非常大，继续保持。］金凯丽鼓励着眼前的孩。

很快随着身体的疲劳，卫珺开始失去了对自己身体的控制，身体也摆动得越来越厉害，汗水浸透了她的衣衫。她能感觉到自己的部肌，大腿肌都在颤抖，可就是这样，身体依旧不受控制地摆动着，随着她部肌的撞击，海绵上逐渐出现了一层湿润，那是她的汗水混合著某种体。

［哈。。。哈。。。］卫珺的喘息声逐渐变得明显，她感到一阵阵的眩晕，身体变得燥热难耐。在这种状态下，她的本能驱使她加快了摆动的频率，部的摆动越来越快，汗水如同雨点般打湿了衣服，紧身的瑜伽服更加凸显了她曲线分明的身材

［小珺，很好，坚持住！］金凯丽发现卫珺的动作越来越厉害，不禁赞道。［你快要接近极限了…］

最终，卫珺感到自己达到了极限，身体的重心不断前移，双手也开始颤抖。在一次呼吸后，她终于坚持不住，瘫倒在瑜伽垫上，大大地喘着粗气，汗水在地上汇聚成一滩水渍。

金凯丽走到她身边，伸手摸了摸她的额上，［做的很好，休息5分钟，我们做下一个动作。］

［下一个动作是胸推。］

金凯利靠近那面白色的墙壁，胸部轻轻地贴上去，金凯丽吸一气，慢慢将双手从侧边抬起，压紧了自己的胸部，确保胸部得到充分的挤压和锻炼。随着手掌的压紧，她的胸部线条变得更加饱满而富有弹，圆润的曲线在墙壁的支撑下，胸部那凸出的部分仿佛就要突衣服的束缚，显得格外诱。

金凯利开始上下起伏身体。每一次上下起伏的身体，胸前的都会和墙壁产生摩擦，［这是非常简单的动作，要用腰部去发力，可以有效地刺激胸部和腰部肌。］

卫珺看着金凯丽的动作，不禁咽了一水，这个动作和视频里的动作一模一样，但是视频里这个动作除了介绍这些好处之外，金凯利明确说明是给男做的动作练习，而且姿势比视频里更露骨。

她的眉微微皱起，心中涌起了一丝不安。金凯丽的动作指导无疑是专业的，但卫珺感觉到了一丝不对劲，非常不对劲，她感觉到了一丝不安她的目光落在金凯丽身上，试图找出那不安的来源。

金凯丽的动作流畅而优雅，每一个姿势都显得那么自然，但她的眼神中似乎隐藏着一些别样的意味。卫珺的直觉告诉她，金凯利让她做这